Mit großer Freude können wir berichten, dass das Projekt "10.000 Schritte täglich" den zweiten Platz des Gesundheitspreises der Stadt Wien (in der Kategorie Gesundheitsförderung und Prävention) gewonnen hat. Der Preis ist mit 1.000 Euro dotiert. Der Festakt der Preisverleihung hat im Wappensaal des Rathauses am Mittwoch, 9. Dezember 2009, um 18 Uhr statt gefunden. Der Preis wurde von Hr. Prim. Dr. Ludwig Kaspar, Leiter des Gesundheits- und Vorsorgezentrums der KFA, Fr. Margot Dosek und Fr. Heidemarie Täuber MSc.MSc.MBA, Gesundheitsmanagerin entgegen genommen.
Warum, mehr Bewegung?
Untersuchungen haben ergeben, dass durchschnittlich täglich nur zwischen 5.000 und 6.500 Schritte erreicht werden. Das ist zuwenig sagen die Gesundheitswissenschaftler! Es sollten täglich 10.000 Schritte erreicht werden, um gesund und fit zu bleiben! Folgende Parameter wurden vorher und nachher bestimmt: Cholesterin, HDL Cholesterin, Quotient Chol./HDL, LDL Cholesterin, HBA1C, RR, Bauchumfang, Körperfett, Body-Mass-Index (Größe, Gewicht), Fragebogen zum Wohlbefinden.
Zur Motivation, mehr Bewegung zu machen, war folgende Information am 22. und 23. Oktober 2009 im Intranet der Stadt Wien für alle Stadt Wien Bediensteten auf der Startseite transparent:
Schritt für Schritt zu Ihrem Gewinn
durch das Bewegungsprogramm „10.000 Schritte täglich“ im Gesundheits- und Vorsorgezentrum der KFA
| Aktuelle Erhebungen zeigen: Sie sollten 10.000 Schritte täglich machen um fit zu bleiben. Das ist unser Bewegungsprogramm: | |
| 1.Preis: 1 Schrittzähler u. ein Wochenende für 2 Personen in Mitterberg bei GRÖBMING am Berghof |
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| 2. Preis: 1Schrittzähler und Nordic Walking Stöcke |
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| 3.Preis: 1 Schrittzähler |
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